俗話說:“能吃海里游的,不吃地上跑的”。海參含有豐富的微量元素,可以延緩肌體衰老,使人保持青春活力。在海參的介紹中,可以看到這樣一段歷史記載:“海參,味甘咸,性溫補,足敵人參,故曰海參。”海參的營養(yǎng)這么豐富,那么問題來了:干海參和鮮活海參的營養(yǎng)有差異嗎究竟吃哪個好?下面就由明威海參加盟來為大家解答。
1.關于存放
鮮海參撈上來不易儲存,既不能冷凍、也不能常溫存放,需要馬上進行加工。操作不當即會融化成水,因為海參體內含有“自溶酶”,離開海水時間過長或者沾到油就會發(fā)生自溶現(xiàn)象。
干海參經(jīng)過加工后,除去了海參體內的水分和雜質,體內含有的少許鹽分也起到了防腐作用。只要保存在通風陰涼處,即可保存1~2年,甚至更長時間。
2.關于加工
鮮海參購買后,一般都是在自己家煮的。鮮活海產品一般自身攜帶著,不按照標準加工是不能進行食用的。個人煮制的衛(wèi)生條件和工藝水平達不到標準,所以自己在煮制過程中,很容易讓進入到海參體內,讓海參的營養(yǎng)大打折扣。
干海參需要經(jīng)過專業(yè)海參加盟工廠進行加工,檢測符合國家食品標準后,才能進行銷售和食用。加工之前,需要用化學試劑對環(huán)境進行,加工者需持健康證上崗,穿戴專用的加工服裝,對身體各個部位進行才能開始進行加工,這樣就杜絕了的滋生和疾病的傳染。
3.關于吸收
鮮海參的營養(yǎng)因為外面包裹著一層膠質,使得身體不容易吸收,相比較來說干海參更容易被人體吸收。鮮活海參營養(yǎng)形態(tài)是最原始的,但是要想完整吸收相當不容易。
干海參在加工過程中有著海參加盟特殊的工藝,使得營養(yǎng)物質結構有所變化,經(jīng)過發(fā)泡后,營養(yǎng)價值可以被人體更好的吸收利用。只有被人體很好地吸收、利用的才算得上是營養(yǎng)。中醫(yī)大夫都會建議患者或者體弱多病的人選擇“干海參”,而不是選擇“鮮海參”。
以上的內容就是對于干海參好還是鮮海參好的解答,希望能夠給您帶來一定的幫助。經(jīng)過比較后,我們終于明白了干海參和鮮海參的營養(yǎng)究竟哪個好了。所以,消費者在食補海參時,一定要選購對健康有利的好海參。
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