沒有規(guī)矩，不成方圓，而自律更是成功的基石。五年一貫制高職生本來就深處一個較為散漫、自覺性較差的環(huán)境當中，而如果真正想成功轉本首先就要改掉自身懶散的換習慣，從自律做起，從自己做起，為轉本再脫胎換骨一次。

五年制專轉本所要考的是1門英語+2門專業(yè)課，考試比較有針對性，高職階段所學的內容用來應對五年轉本考試肯定是不夠的，而且高職生英語基礎普遍比較薄弱，根本無法應對五年制專轉本考試，自學的情況下根本不了解考試考什么，所以學起來過于盲目，浪費時間不說還有可能錯失這次僅有的一次機會。當然了也會有很多同學覺得自己公共英語都過了三級，英語四級也過了，那轉本英語考試肯定是沒有問題的，在這邊朱老師想說的是你英語過了四級，這對轉本來說確實是有利的，但是不一定就能夠如愿得考上本科。因為轉本英語的考試側重點不一樣，過了英語四級說明你的基礎不錯，但是五年制專轉本側重點在于詞匯量的積累和基礎語法知識，所以還是需要認真?zhèn)淇嫉?，切不可大意?/span>

1.加強意志力訓練：意志力是可以通過刻意訓練獲得的，意志力的訓練可以讓人更自律。而且，通過提高意志力，改進生活某個方面通常能不知不覺改變生活的其他方面。

2.借外力堅持完成任務：自律的步是知道自己想成為什么樣的人，才知道要去何方。想考本科院校，就認真聽課、去思考、去實踐。目標的實現(xiàn)，需嚴格自律，管理時間和情緒、平衡學習和生活，這個過程，可進行自我催促和監(jiān)督，同時不要害怕將自己的想法分享出去，與同道中人相互競爭，提高任務完勝的持續(xù)性和趣味性。

3.自覺從小事做起：復習英語不愿意啃語法，那就先記單詞；專業(yè)課不愿意做筆記，那就先買個漂亮的筆記本?？傊?，從簡單、喜歡的事情開始先入手，慢慢找到感覺、進入狀態(tài)。萬事開頭難，一旦開了頭，就不得不說服自己做下去。轉本路上，多一些自覺，就能多一分保證。

4.專注眼前，一次只做一件事：我們的精力有限，不能窮盡所有知識，同樣，意志力也是有限的，過度使用會疲勞和遞減。所以，目標設置不能貪多，一次只設置一個小目標更易于集中注意力，更利于堅持。

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