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石英表調整方法:

(1)對于沒有日歷的手表，當它以秒為單位運行到12點時，拔出手柄，順時針旋轉，調整時間。如果你的手表沒有秒針，為了準確調整時間，可以將分針調整到你想要調整的前兩分鐘，然后將手柄向后推。

(2)如果是帶日歷的手表，稍微拉一下手柄，順時針調整日期，逆時針調整日期，將手柄拉到外側位置調整時間。具體操作同無日歷手表。

(3)如果你有復雜的手表，可以向專業(yè)專家求助。