五年制專轉本怎樣愛上學習提率

一、交替學習效果更高

很明顯，如果你一整天的時間都是用來學習英語，會讓你的大腦很麻木，甚至會產生厭惡學習的想法。神經中樞有兩種狀態(tài)，即興奮狀態(tài)與抑制狀態(tài)。要想不使某一神經中樞所在的大腦皮層過于疲勞，有效的辦法是變換活動內容和學習內容，不要單調的長時間地從事一項學習活動看。這樣就可保證大腦皮層的細胞輪流休息和工作，提高大腦皮層神經中樞的工作效率，疲勞現象也就不出現了。具體做法是，學習與運動交替進行，眼口手腦并用，文理科交替進行，讀與寫交替進行。

二、快速進入學習狀態(tài)

快速進入學習狀態(tài)的方法在學習開始之前，給自己個儀式感，提示大腦：我要開始學習了，你可別再給我胡思亂想了！我開始學習之前，喜歡全身心放松下來，進行開動前的冥想狀態(tài)，這個方法真的巨舒服巨有用。選擇一個安靜的地方，或者自己對外界的屏蔽能力強。時刻注意自己一呼一吸的節(jié)奏，注意力超集中。

三、介紹一下快速進入學習狀態(tài)的小技巧

1. 運用結構化思維學習。要想快速進入狀態(tài)，目標明確，利用結構化思維，拆解大目標，逐個擊破小目標

2. 不斷提問。上課的時候，什么時候集中注意力?無疑就是老師提問的時候，腦子高速運轉，被提問一步一步引導，專注力自然會上升，快速進入學習狀態(tài)，當然這樣的方式也可以逼問自己。

3. 處理信息的速度和所做事情的速度一致。提升專注力的方法可以把看的速度放慢，再做做筆記，或者提前預習一遍內容，比如看的摘要簡介讀者評論等。

4. 把自己“關籠子”里。首先這不是真的籠子，就是一個以自己為中心的一一個范圍，把貓放在“籠子”外面，把手機放在"籠子”外面，把阻礙學習的東西都放在“籠子”外面，從近到遠，設立紅色區(qū)域，黃色區(qū)域，綠色區(qū)域，紅色區(qū)域放學習用品書籍等，黃色區(qū)域放水杯食物等，綠色區(qū)域放手機，

5. 一次只做一件事。人的腦子一次只能處理一件復雜的事，如何快速進入學習狀態(tài)，還有一個條件就是安心做一件事哦。

江蘇瀚宣博大學歷培訓中心依托江南大學、南京大學，發(fā)展于2005年，以一線的教師管理團隊和的內部材料立足于江蘇省培訓界，培訓中心擁有雄厚師資和辦學經驗專業(yè)從事培訓教育，以江南大學、南京大學等高校命題組專家為核心，培訓生遍布省內13個城市，每年年培訓量在一萬人以上，通過率高達81.5%，在全省南通、鎮(zhèn)江、無錫、常州、揚州、鹽城、南京、徐州、蘇州、昆山等各大城市均設有校區(qū)，輔導英語和所有主考院校專業(yè)課，英語輔導從基礎教起，輔導詞匯、語法、閱讀、完形、寫作等，先夯實基礎再提優(yōu)拔高，循序漸進，達到提分的目的。專業(yè)課輔導所有專業(yè)，小班化教學，并制定了科學的教學方式，幫助同學們提高復習效率，根據學員的基礎不同，開設考前輔導班、沖刺班、寒暑假集訓班、簽約協(xié)議班等不同班次供選擇報名。揚州瀚宣博大與南京曉莊學院、金陵科技學院、三江學院等院校均有合作，把握各個院校招生情況和考試重點，為學生復習提供正確的方向。校區(qū)嚴格管理學員上課情況，而且每年都開展多次模擬考試，根據考試成績開展針對性教學并調整教學計劃，我們?yōu)閷W生準備了的內部學習資料、管理嚴格的教務老師、小班化教學和半封閉化辦學模式，幫助學員們成功考取本科。