早期啟蒙輔助：

通過被動操（活動四肢、促進骨骼發(fā)育）、黑白卡視覺刺激、輕柔語言互動等，輔助新生兒感知發(fā)育。

生理恢復照護：

產(chǎn)褥期健康監(jiān)測：每日觀察媽媽體溫、惡露顏色 / 量 / 氣味（判斷子宮恢復情況）、傷口護理（順產(chǎn)會陰傷口或剖腹產(chǎn)腹部傷口，協(xié)助、觀察愈合，預防感染）；

月子餐制作：根據(jù)媽媽體質(zhì)（如是否有貧血、、 lactation 需求）和產(chǎn)后階段（排惡露期、催乳期、恢復期），制作營養(yǎng)均衡的月子餐，原則是 “清淡、易消化、高蛋白、補氣血”，避免生冷、辛辣、油膩食物；

協(xié)助恢復：指導產(chǎn)后操（產(chǎn)后 1 周后逐漸開始，如凱格爾運動、腹式呼吸，促進盆底肌和腹部恢復）、協(xié)助擦?。óa(chǎn)后初期避免盆?。?。

雇傭月嫂的常見注意事項

避免 “過度依賴”：月嫂的核心是 “指導 + 協(xié)助”，而非 “全權替代”，家庭需在服務期間學習基礎護理技能（如喂奶、拍嗝、換紙尿褲），避免月嫂離開后陷入育兒慌亂。

及時溝通需求：若對月嫂的護理方式有疑問（如喂奶姿勢、月子餐口味），需及時溫和溝通，避免憋悶導致矛盾；若發(fā)現(xiàn)月嫂存在專業(yè)失誤（如用錯誤方式處理臍帶），需立即制止并要求糾正，必要時聯(lián)系機構更換。

尊重月嫂工作邊界：明確月嫂的工作范圍（如是否需要打掃全家衛(wèi)生、照顧其他家庭成員），避免過度增加額外任務，影響母嬰護理質(zhì)量；同時尊重月嫂的合理休息時間（如夜間喂奶后給予補覺時間）。

月嫂的價值在于用專業(yè)知識幫助家庭平穩(wěn)度過產(chǎn)后 “適應期”，選擇時需兼顧 “專業(yè)性” 和 “適配度”，才能真正發(fā)揮其護理作用，減輕產(chǎn)后家庭的壓力。