配方奶喂養(yǎng)(母乳不足或特殊情況時(shí))
奶量控制:
出生 1-3 天:每次 15-30ml,每天 6-8 次;
4-7 天:每次 30-60ml,每天 6-7 次;
1-2 周:每次 60-90ml,每天 5-6 次(具體按需調(diào)整,以寶寶喝完不哭鬧、體重正常增長為準(zhǔn))。
沖調(diào)要點(diǎn):嚴(yán)格按配方奶說明的 “水:粉比例” 沖調(diào)(先加水再加粉,避免濃度過高增加腸胃負(fù)擔(dān),或濃度過低導(dǎo)致營養(yǎng)不足);沖調(diào)水溫控制在 40-45℃(用手腕內(nèi)側(cè)試溫,不燙即可),避免高溫破壞營養(yǎng)。
器具:奶瓶、奶嘴、奶瓶刷需每次使用后用沸水煮沸(煮沸后持續(xù) 5 分鐘),或用鍋,避免感染。
護(hù)理:規(guī)避潛在風(fēng)險(xiǎn)
新生兒自我保護(hù)能力為零,家長需提前排查環(huán)境中的隱患,重點(diǎn)注意以下幾點(diǎn):
避免窒息風(fēng)險(xiǎn):
床上不放置枕頭、被子、毛絨玩具,喂奶后豎抱拍嗝,避免吐奶嗆咳;
給寶寶穿衣服時(shí),先穿袖子再穿頭部,避免衣物捂住口鼻;
不要讓寶寶獨(dú)自睡在沙發(fā)、成人床(成人翻身易壓到寶寶,或?qū)殞殱L落),需睡在嬰兒床。
避免風(fēng)險(xiǎn):
沖奶、洗澡前必須試溫(水溫 38-40℃,奶溫 40-45℃);
避免寶寶靠近暖氣、熱水袋(若用熱水袋,需用毛巾包裹,溫度不超過 50℃,且不直接接觸寶寶皮膚)。
避免感染風(fēng)險(xiǎn):
接觸寶寶前必須洗手(尤其是外出后、換尿布后、喂奶前);
避免過多親友探望(尤其是感冒、發(fā)燒的人),減少交叉感染;
寶寶的衣物、毛巾、紙尿褲需單獨(dú)清洗,避免與成人衣物混洗(成人衣物多)。
奶粉選擇與儲存
奶粉選擇:優(yōu)先選擇適合寶寶年齡段的配方奶(如 “0-6 月齡 1 段”),需符合國家食品標(biāo)準(zhǔn)(包裝上有 “GB 14880” 標(biāo)識),避免隨意更換品牌(頻繁換奶可能導(dǎo)致寶寶腸胃不適);若寶寶有特殊需求(如乳糖不耐受、過敏),需在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇專用配方奶(如低乳糖配方、深度水解蛋白配方)。
奶粉儲存:
未開封奶粉:存放在陰涼、干燥、避光處(避免陽光直射或靠近熱源,如暖氣片、微波爐),無需冷藏;
已開封奶粉:開封后需在1 個(gè)月內(nèi)用完,每次取粉后立即蓋緊奶粉罐蓋(防止受潮結(jié)塊或污染),不可放入冰箱(冰箱內(nèi)濕度高,易導(dǎo)致奶粉吸潮變質(zhì))。
喂養(yǎng)后處理:減少吐奶、脹氣,清潔器具
拍嗝排氣:喂養(yǎng)結(jié)束后,立即將寶寶豎抱起來,讓寶寶的頭靠在媽媽的肩膀上(用干凈的毛巾墊在寶寶下巴和媽媽肩膀之間,防止吐奶弄臟衣服),一只手托住寶寶的臀部,另一只手呈空心掌,從寶寶的腰部向上輕輕拍打背部(力度要輕柔,避免用力拍打),直到寶寶打出嗝來(通常需要 5-10 分鐘,若寶寶沒打嗝,可豎抱 20-30 分鐘再放下,避免立即平躺導(dǎo)致吐奶)。
清潔器具:喂養(yǎng)后及時(shí)清洗奶瓶、奶嘴(按 “喂養(yǎng)前清潔流程” 處理),不可將剩余的奶液留到下次喂養(yǎng)(奶液在室溫下放置超過 1 小時(shí)易滋生,即使冷藏,再次加熱也可能破壞營養(yǎng),且增加感染風(fēng)險(xiǎn))。
避免立即平躺或劇烈活動(dòng):喂養(yǎng)后不要馬上讓寶寶平躺,也不要搖晃、翻動(dòng)寶寶(如換尿布可在喂養(yǎng)前進(jìn)行,若喂養(yǎng)后需換尿布,動(dòng)作要輕柔,避免抬高寶寶腿部),防止奶液反流。