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皮膚護理：預防過敏與感染

新生兒皮膚嬌嫩（厚度僅為成人的 1/3），屏障功能弱，易受刺激引發(fā)紅疹、脫皮，護理核心是 “清潔溫和、保濕到位、避免刺激”。

1. 日常清潔

洗澡頻率：出生 1 周內(nèi)（臍帶未脫落前），用溫水擦拭身體（重點清潔面部、頸部、腋窩、腹股溝等褶皺處）；臍帶脫落后，每周洗澡 2-3 次即可（過度洗澡會破壞皮膚油脂層，導致干燥）。

洗澡步驟：

準備：提前備好溫水（38-40℃，用水溫計或手腕內(nèi)側(cè)試溫）、嬰兒專用沐浴露（無香精、無皂基）、柔軟毛巾、換洗衣物、紙尿褲；

過程：家長用一只手托住寶寶頭部和頸部（拇指扣住寶寶下頜，避免滑落），另一只手輕柔清洗；先洗面部（用清水，避免沐浴露入眼），再洗身體（褶皺處輕輕揉搓，避免用力擦拭），后洗臀部；

后續(xù)：洗完后立即用柔軟毛巾吸干水分（避免摩擦皮膚），重點擦干褶皺處（如腋窩、腹股溝、頸部），然后涂抹嬰兒專用潤膚露保濕。

臀部護理（預防紅屁屁）：

及時換紙尿褲：每次排便后立即更換，排尿后每 2-3 小時更換 1 次（避免尿液 / 糞便長時間刺激皮膚）；

清潔方式：用溫水清洗臀部（避免用濕巾直接擦拭，部分濕巾含酒精 / 香精，易刺激皮膚；若用濕巾，需選無刺激的嬰兒專用款），擦干后涂抹護臀膏（形成保護膜，隔離刺激）；

透氣時間：每次換紙尿褲時，讓寶寶臀部暴露在空氣中 5-10 分鐘（保持干燥，減少紅屁屁風險）。

2. 常見皮膚問題處理

脫皮：出生 1-2 周內(nèi)，寶寶全身可能出現(xiàn)輕微脫皮（正常生理現(xiàn)象，因皮膚適應外界環(huán)境），無需特殊處理，避免撕扯脫皮，可涂抹潤膚露緩解干燥；

濕疹（奶癬）：表現(xiàn)為面部、頸部出現(xiàn)紅色小疹子，可能伴隨瘙癢；護理要點：保持皮膚清潔保濕（選擇無刺激的濕疹專用潤膚霜），避免過熱（過熱會加重濕疹），母乳喂養(yǎng)媽媽需規(guī)避辛辣、海鮮等易過敏食物（若濕疹嚴重，需就醫(yī)使用弱效藥膏，如氫化可的松乳膏，遵醫(yī)囑使用）；

熱疹（痱子）：因環(huán)境過熱、汗液排出不暢導致，表現(xiàn)為頸部、腋窩、背部出現(xiàn)白色 / 紅色小疹子；護理要點：降低室溫（22-24℃），減少衣物（穿寬松、透氣的純棉衣物），用溫水擦拭后涂抹痱子粉（選擇無滑石粉的玉米淀粉痱子粉，避免吸入）。

器具選擇與清潔

核心器具：選擇適合寶寶月齡的奶瓶（建議玻璃或食品級 PP 材質(zhì)，150-240ml 容量）、配套奶嘴（新生兒選 “圓孔慢流速”，避免嗆奶）、奶瓶刷（軟毛，區(qū)分瓶身和奶嘴刷）、鍋（蒸汽或煮沸均可）。

清潔流程：

每次使用后，先用流動溫水沖洗奶瓶 / 奶嘴，去除殘留奶液（避免奶漬干涸后難清潔）；

用奶瓶刷徹底刷洗瓶底、瓶口螺紋處、奶嘴孔及奶嘴內(nèi)側(cè)（重點清理奶液殘留死角）；

：新生兒期建議每次喂養(yǎng)前都，可將器具放入沸水中煮 5-10 分鐘（奶嘴煮 3 分鐘即可，避免老化），或用蒸汽鍋按說明操作；

后取出，放在干凈的架上晾干，避免用抹布擦拭（防止二次污染）。

喂養(yǎng)過程：觀察寶寶狀態(tài)，控制喂養(yǎng)速度

奶嘴充滿奶液：喂養(yǎng)時始終保持奶瓶傾斜，確保奶嘴內(nèi)沒有空氣（若奶嘴一半是奶、一半是空氣，寶寶會吸入大量空氣，導致脹氣、打嗝）。

控制喂養(yǎng)速度：避免寶寶吃得太快（如奶嘴孔過大時，奶液會快速流出，寶寶易嗆奶），若發(fā)現(xiàn)寶寶吞咽過急、呼吸急促，可暫停喂養(yǎng)，輕拍寶寶背部，待其呼吸平穩(wěn)后再繼續(xù)。

觀察寶寶反應：喂養(yǎng)中注意觀察寶寶的表情（如是否有皺眉、哭鬧，可能是溫度不適或姿勢不舒服）、吞咽情況（是否有嗆咳、吐奶），若寶寶出現(xiàn)面色發(fā)紫、劇烈咳嗽，需立即停止喂養(yǎng)，將寶寶豎抱，頭靠在媽媽肩上，輕拍背部排出異物。

按需喂養(yǎng)，不強迫：新生兒期（0-1 個月）通常每 2-3 小時喂養(yǎng)一次，每次喂養(yǎng)量約 30-60ml（具體量需根據(jù)寶寶的饑餓信號調(diào)整，如寶寶咂嘴、扭動身體、哭鬧時再喂），避免強迫寶寶喝完瓶中剩余的奶（過度喂養(yǎng)易導致寶寶腸胃負擔加重，引起肥胖或吐奶）。