適用于公園、廣場、社區(qū)等全民健身工程路徑一百多款。與此同時，公司還建立了完善、規(guī)范的管理體系和售后服務(wù)體系。擁有經(jīng)驗豐富的安裝、維護人員，及時地為用戶提供、專業(yè)、個性化的服務(wù)。
小區(qū)器材使用的 3 個核心原則
小區(qū)器材多為公共設(shè)施，使用時需兼顧與效率，關(guān)鍵遵循以下原則：
先檢查再使用：每次鍛煉前，查看器材是否有松動、生銹或部件損壞（如扶手搖晃、踏板開裂），若有問題及時停止使用，避免受傷。
不盲目追求難度：新手或中老年人優(yōu)先選擇簡單器材（如太空漫步機、壓腿架），避免一開始就嘗試單杠引體向上、雙杠屈伸等對力量要求高的動作，防止肌肉拉傷。
控制時長與強度：單次鍛煉時間建議控制在 30-40 分鐘，避免過度疲勞；有氧類器材（如健身車）以 “呼吸微喘但能說話” 為宜，不要追求快速或高強度。
按健康狀況篩選：
有腰肩不適：避免三位扭腰器（過度扭轉(zhuǎn)）、單杠（發(fā)力時腰部承壓），可選壓腿架（溫和拉伸）、太極推揉器（活動肩肘）。
膝關(guān)節(jié)不好：不選健身車（蹬踏時膝關(guān)節(jié)受力），優(yōu)先太空漫步機（無沖擊），且運動時控制幅度，不超過 45°。
平衡能力弱：避免無扶手的簡易器材，選帶扶手的太空漫步機、健身車，借助扶手保持穩(wěn)定。
過度疲勞或虛弱人群：如大病初愈、長期熬夜后體力不支者。
避免使用：有氧型、力量型器材（如健身車、單杠）。這類器材需持續(xù)發(fā)力，過度疲勞時身體易失控，可能導致頭暈、摔倒；建議先休息恢復體力，再嘗試簡單的壓腿、太極推揉器（小幅度活動）。
