1.網(wǎng)絡(luò)帶寬不足或不穩(wěn)定

直播推流對(duì)上傳速度要求較高，若上傳速率低于平臺(tái)推薦值（至少幾 Mbps），就會(huì)出現(xiàn)畫面卡頓、掉幀或緩沖。NoEpic+1

TikTok 建議直播至少 3–5 Mbps 上傳速率

upload 速率不穩(wěn)定也會(huì)導(dǎo)致視頻數(shù)據(jù)無(wú)法及時(shí)發(fā)送出來(lái)

即使下載快，上傳慢也會(huì)造成卡頓

解決建議

檢查網(wǎng)絡(luò)上傳速度

切換到更穩(wěn)定網(wǎng)絡(luò)（例如更好的 Wi-Fi 或有線）

盡量避免多人共享同一網(wǎng)絡(luò)進(jìn)行高帶寬使用

2.網(wǎng)絡(luò)延遲和節(jié)點(diǎn)不穩(wěn)定

直播數(shù)據(jù)需要經(jīng)過多個(gè)網(wǎng)絡(luò)節(jié)點(diǎn)傳送。如果經(jīng)過的路由節(jié)點(diǎn)擁堵或延遲很高，會(huì)影響實(shí)時(shí)數(shù)據(jù)傳輸，從而出現(xiàn)卡頓。+1

特別是在跨國(guó)直播的情況下，由于國(guó)際出口帶寬或節(jié)點(diǎn)繁忙，可能加劇延遲

即便速度檢測(cè)看起來(lái)正常，直播時(shí)路徑不穩(wěn)定也可能導(dǎo)致抖動(dòng)

解決建議

盡量靠近信號(hào)源或用有線網(wǎng)絡(luò)

使用更優(yōu)質(zhì)的網(wǎng)絡(luò)線路或運(yùn)營(yíng)商出口

在高峰期避免直播

3.設(shè)備性能不足

直播是一個(gè)同時(shí)運(yùn)算與編碼的過程，會(huì)占用 CPU/GPU 資源。設(shè)備性能跟不上，也可能導(dǎo)致卡頓。

設(shè)備在推流時(shí)要處理視頻編碼、壓縮、上傳等工作

低配手機(jī)、電腦開多個(gè)應(yīng)用同時(shí)運(yùn)行容易造成系統(tǒng)資源緊張

解決建議

關(guān)閉無(wú)關(guān)后臺(tái)應(yīng)用

降低直播分辨率或幀率

在電腦上選用更的編碼器（如硬件編碼）

4.平臺(tái)服務(wù)端問題

有時(shí)問題不是你這邊，而是 TikTok 的服務(wù)端出現(xiàn)延遲、服務(wù)器擁堵或者推流服務(wù)質(zhì)量問題。NoEpic

解決建議

檢查 TikTok 是否發(fā)布服務(wù)維護(hù)/故障通知

在非高峰期再試直播

5.應(yīng)用軟件本身或設(shè)置問題

有時(shí)候 TikTok 應(yīng)用或直播軟件自身設(shè)置不當(dāng)，也會(huì)引起卡頓（比如比特率太高、錯(cuò)誤編碼設(shè)置等）。

解決建議

更新 TikTok 到版本

在直播設(shè)置里調(diào)整比特率、分辨率等參數(shù)

如果用第三方推流軟件（如 OBS），確保設(shè)置合理