冬蟲夏草回收：冬蟲夏草的服用量取決于各人的身體狀況，不同人身體情況不同，每日的冬蟲夏草用量也不同，健康與亞健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可，病人用量則視疾病嚴重程度、所處階段、病程長短、病人體質、癥狀明顯程度、年齡、季節(jié)等因素而定，一般每天服用量要在2-5克之間，每天的用量可分2到3次吃完。 由于消費者買到的優(yōu)質的冬蟲夏草是一根一根的（斷草除外），很多人家里沒有很的電子秤，就算有電子秤也不太可能每次吃時都稱一下重量，只能憑感覺抓上若干根，感覺量不合適會適當增減，感覺量合適再拿來服用，既然是估計就會有誤差，為了讓誤差盡可能小，我們有必要知曉每次該吃幾根冬蟲夏草，那么服用冬蟲夏草時一次該用多少根合適呢？步、要根據自身情況確定自己每天合適的冬蟲夏草用量（以克計，參考段所述），接著確定自己每天服用幾次，然后用日服用量÷日服用次數計算出每次的服用量；第二步、要確定自己所買冬蟲夏草的規(guī)格大小，如何計算規(guī)格大小呢？有個簡單的辦法，大家在買蟲草時都應該知道買了多少克，把買到的蟲草數一下條數，條數÷克數=規(guī)格（表示是幾條一克），克數÷條數=大?。ū硎酒骄織l蟲草的重量）；第三步、知道每次的蟲草用量，也知道蟲草的規(guī)格大小，就能計算出自己每次該食用多少根冬蟲夏草回收了。冬蟲夏草回收：