作為一個家里有3歲左右孩子的寶媽，你是不是也經(jīng)常會碰到這樣的情況： 你帶著孩子在游樂場里玩了很久，當你想叫他回家時，他卻又哭又鬧，不肯回去。不管你怎么哄都沒有用，想強制把孩子抱回去，又覺得這是公共場合這樣做不合適。 你帶孩子去逛街，遇到他喜歡的東西，他就是要買，不給買就哭個不停，甚至滿地打滾，你軟硬兼施也不行。 像這樣的情況，相信很多寶媽都曾碰到過。別人家的孩子可不會這樣：不管玩得多開心，媽媽一叫，他立刻放下走了；不管多么想買的零食，媽媽哄一哄就好了。當看到別人家的孩子那么聽話，你就會想起自己孩子發(fā)飆的樣子，怎么也想不明白，為什么聽話的都是別人家的孩子！ 其實，你也不要去羨慕別人，今天我們就來一起學習如何通過換位思考，和孩子進行有效溝通，讓你的孩子不管在什么場合下，都能不哭不鬧，讓你也成為別人羨慕的媽媽。 一、為什么孩子會在公共場合大聲哭鬧？ 為什么孩子會在公共場合大聲哭鬧？因為他正處在情緒敏感期，有調(diào)節(jié)負面情緒的學習需求。有數(shù)據(jù)表明，孩子85%--95%的性格在3到6歲的階段形成，可塑性非常強。 而3歲，正是幼兒敏感期。這時候的孩子，對什么都很感興趣，對自己的內(nèi)心感覺也很敏感。除了用哭表達自己的感情以外，他開始學習用其它方式表達自己的喜怒哀樂。這時候，你一定要耐心引導(dǎo)。 憤怒，是孩子負面情緒的一種體現(xiàn)。心理學家說，要管好負面情緒 一定要先覺察和認識這種情緒。而孩子之所以大聲哭鬧，就是他已經(jīng)感覺到自己的情緒變化了，但卻不知道這是什么、為什么會這樣，這樣的無知讓他感覺到恐懼。如果你還在旁邊罵他、或者粗暴地阻止他，會讓他覺得這是一件壞事，這更加重了他的恐懼。他找不到發(fā)泄的渠道，心里就更害怕，就只能哭鬧了。 孩子哭鬧不止的原因還有一個，就是他覺得你不聽他的。在孩子3歲左右，他的自主意識開始誕生。在他的潛意識里，有這樣一個疑問：為什么總是要聽大人的？為什么大人不聽自己的？所以，你一定要讓孩子覺得你會聽他說話，站在他的立場想問題，這也是對他的一種尊重。 此外，在孩子的心理發(fā)展中，還沒有到羞恥階段。你告訴他，在公共場合大哭大鬧很羞，其實他也不懂。說到底，面子問題是你的，不是他的。他的目的只有一個，要你聽他的。所以，你一定要正確引導(dǎo)，讓他學會疏導(dǎo)自己的負面情緒。 現(xiàn)在我們已經(jīng)知道了孩子喜歡哭鬧的原因，當你家孩子再哭鬧不至時，你就可以通過孩子的情緒反應(yīng)，來判斷他哭鬧的具體原因是什么。當知道了孩子哭鬧的原因之后，我們應(yīng)該怎么做才能正確引導(dǎo)好孩子呢？我們一起來看看應(yīng)該怎樣做吧。 二、用共情的方法，三步搞定哭鬧的孩子： 當孩子哭鬧時，只要我們及時運用共情的方法，通過簡單三步就能幫你搞定哭鬧的孩子： 1、理解接納，是解決問題的開始 第一步就是要做到理解接納，這是解決問題的開始。你要先理解孩子，也就是說你要相信，孩子哭鬧并不是什么壞事情，只是他負面情緒的一種發(fā)泄，也是學習解決問題的過程。 接納，就是要讓他相信，無論他是個什么樣的孩子，你都會無條件地愛著他、守護著他。負面情緒，是人一生中都會遇到的，但并不是每個人都能很好地排解。要讓你的孩子學會排解負面情緒，你一定要從孩子小時候的小事情做起。 如果你帶孩子去游樂場玩，玩了很久，你準備帶孩子回家。可是他說什么也不肯走，最后大哭大鬧起來。這時，你一定不要急，也不要覺得沒面子。 你可以蹲下來，溫柔地抱抱他，這樣做，會讓你的孩子知道，你不會因為他不乖、愛哭鬧而放棄他。然后你要告訴他，你也知道他想多玩一會兒。這樣孩子會覺得，你理解他，愿意聽他說話，會讓他有一種被尊重的感覺，只有這樣他才會聽你說活。 只要孩子愿意聽你說話，就有解決問題的可能。而要真正做到這一點，并不是一件簡單的事，但也不難。只要你牢牢地記?。核皇且粋€3歲的孩子，他什么都需要你的引導(dǎo)；而你也不是高高在上的家長，你是他的朋友，只要你牽著他的手，就可以走得很遠。 理解和接納，只是解決問題的開始，要真正解決問題，共情傾聽是關(guān)鍵，你應(yīng)該怎么做呢？我們接著往下看。 2、共情傾聽，是解決問題的關(guān)鍵 第二步就是要做到共情傾聽，這是解決問題的關(guān)鍵。共情傾聽，就是站在他的角度，設(shè)身處地地感知和理解他的情緒。你要完全拋開你的感受，不要使用“要你怎么樣”這一類的說法，也不要老說希望孩子做個乖寶寶，其實，這都不是共情傾聽。 共情傾聽，就是只關(guān)注他的想法，肯定他的想法，接納他的情緒。 當你想把孩子帶回家，可是孩子卻哭鬧不止，你總是埋怨他不聽話，擔心在公共場合丟了面子。這都是站在你的位置想問題，是你想怎么樣，而不是他想怎么樣。 其實在他哭鬧的時候，他是聽不進任何話的，你罵他他不管，哄他也不行，如果動粗那也只是把他的負面情緒給壓下去。如果經(jīng)常這樣做的話，會讓孩子刻意壓抑自己的情緒，又或者習慣獨自發(fā)泄、不會尋求幫助，這樣的結(jié)果就是，孩子對負面情緒的調(diào)控能力。 這時候，你要想辦法弄清楚他要的是什么。你可以蹲下來，靜靜地看著他，問他是不是還想玩啊。這樣能讓孩子覺得你懂他，這時他肯定會說出自己的需求，然后你再好好跟他說話。 3、正確引導(dǎo)，是解決問題的目的 心理治療大師薩提亞，對“家長應(yīng)該如何對待孩子的負面情緒”進行觀察研究，發(fā)現(xiàn)很多家長都缺乏耐心。所以當孩子哭鬧時，請你一定要保持耐心。不要采用分散注意力的方法，你要讓他關(guān)注自己的內(nèi)心，體會自己的情緒，也不要強行壓制；要給時間他調(diào)節(jié)好情緒，想清楚怎么跟你交流。 等他的聲音小了，再進行引導(dǎo)。在游樂場里，你可以問他是不是舍不得離開，為什么。這樣引起孩子對美好過往的回憶，可以減緩他的傷感。然后告訴他，你是理解他的，這樣會讓孩子明白：負面情緒的產(chǎn)生并不是什么丟人的事情，可以尋求幫助。 最后告訴他為什么一定要走了，教孩子像跟好朋友告別一樣跟游樂設(shè)施說拜拜。這樣的儀式感可以讓孩子清楚，負面情緒可以通過這樣疏解，并讓他感覺你的愛，獲得足夠的安全感。 你要做得不是解決一次哭鬧，而是為了讓孩子學會，在遇到同樣的情況要如何處理，改變這種只會哭鬧的習慣。孩子第一次哭鬧，你這樣做了，他就會意識到，這樣很正常。第二次他就不會那么害怕，他會努力主動地尋求你的幫助，在你的引導(dǎo)下學會解決問題。 遇到小孩子大哭大鬧，不要因為自己的面子而著急，不要否定他，要理解他、接納他，讓他知道有這樣的情緒很正常，不必恐懼；然后忘了自己的家長身份，蹲下來聽清楚孩子的話，了解他的需要；最后溫柔地、正確地引導(dǎo)他，讓他明白為什么你要這樣。這樣堅持下來，不僅能停止他的哭鬧，更可以教給他處理負面情緒的辦法。